Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2020
|
60,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1155 kcal
|
Vet: 41,83g | Eiwit: 58,93g | Kolhy: 136,71g.
Ontbijt: Café, Café. Lunch: Hacendado Fuet Espetec Extra , Melón , Hacendado Pan Rustico, Cocido Completo. Diner: Hacendado Turron de Chocolate Negro Crujiente, Hacendado Pan Rustico, Plátano, Pescado Frito, Hacendado Parrillada de Verduras Asadas con Patata. Snacks/Andere: Bizcocho. meer...
|
|
1783 kcal
|
Activiteit:
pasos andando - 3 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tifuda1965's Gewicht Geschiedenis
|