Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2020
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 14,5 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1065 kcal
|
Vet: 35,63g | Eiwit: 34,77g | Kolhy: 153,26g.
Ontbijt: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Lunch: Mie Telur (Ditambah, Masak), Cap Cay Kuah, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Seblak. meer...
|
Gewichtstoename van 21 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
onad25cantik's Gewicht Geschiedenis
|