Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2020
|
69,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1337 kcal
|
Vet: 46,92g | Eiwit: 63,73g | Kolhy: 161,86g.
Ontbijt: Cappuccino, Croissant alla Marmellata. Lunch: Daily Bread Panini ai Cereali, Beretta Pancetta Affumicata, Sugo di Pomodoro, Spaghetti. Diner: Daily Bread Panini ai Cereali, Peperoni Arrostiti, Prosus Filetto al Pepe Verde, Carote Cotte. Snacks/Andere: Fonzies Fonzies, Galbani Yogurt Bianco Magro. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ramo1515's Gewicht Geschiedenis
|