Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2020
|
72,3 kg
Tot nu toe verloren: 13,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1312 kcal
|
Vet: 40,46g | Eiwit: 78,75g | Kolhy: 161,60g.
Ontbijt: Instant Coffee and Cocoa (Mocha) with Whitener, Presweetened (made From Powdered), Tangerine. Lunch: Honey , Cereal, Plain Yogurt, Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots. Diner: Mango, Blévita Sesam, Tomato Sauce, Chicken Breast. meer...
|
|
1997 kcal
|
Activiteit:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 6 minuten, Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 24 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maelle.joha's Gewicht Geschiedenis
|