Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2020
|
73,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
940 kcal
|
Vet: 27,57g | Eiwit: 54,74g | Kolhy: 121,84g.
Ontbijt: Arándanos, Alpura Leche Deslactosada, Kellogg's Corn Flakes, Café. Lunch: Noche Buena Queso Manchego, Pechuga de Pollo a la Plancha, Plátano Macho. Snacks/Andere: Kellogg's Corn Flakes, Yoplait Yoghurt Natural. meer...
|
|
1900 kcal
|
Activiteit:
ejercicio - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gabrielarengel's Gewicht Geschiedenis
|