Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 november 2020
|
92,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 37,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1308 kcal
|
Vet: 31,20g | Eiwit: 51,28g | Kolhy: 213,76g.
Ontbijt: Pepaya, BonCabe Sambal Tabur, Sari Roti Roti Tawar (2). Lunch: Sania Minyak Goreng, Alfamart Daun Pepaya, Sayap Ayam, Nasi Putih. Diner: Nasi Putih, Sayap Ayam. Snacks/Andere: Sambal Goreng Kentang, Mangga, Yakult Yakult. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rkd86's Gewicht Geschiedenis
|