Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 november 2020
|
71,1 kg
Tot nu toe verloren: 14,9 kg.
Nog te gaan: 11,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
915 kcal
|
Vet: 24,19g | Eiwit: 29,53g | Kolhy: 154,05g.
Ontbijt: Singkong Rebus, Singkong Rebus, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka . Lunch: Tempe, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Bayam Dimasak (dari Segar), Bawang Merah, Bawang Putih, Telur. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evelynsecha's Gewicht Geschiedenis
|