Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 november 2020
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 16,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1305 kcal
|
Vet: 56,58g | Eiwit: 41,38g | Kolhy: 165,61g.
Ontbijt: Унаби, Зародыши Пшеницы, Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Di&Di Подушечки Амарантовые с Шоколадной Начинкой, Агрокомплекс Кефир 2,5%. Lunch: Арбуз, Борщ, Сметана, ВкусВилл Чайный Гриб с Мёдом. Diner: Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Иван-Поле Коктейль со Вкусом Ванили. Snacks/Andere: Гранат, Сушки, Принцесса Вкуса Оливковое Масло. meer...
|
|
1792 kcal
|
Activiteit:
Yoga - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
3158's Gewicht Geschiedenis
|