SeM_28's Logboek, 21 nov 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 november 2020
65,7 kg Tot nu toe verloren: 5,2 kg.    Nog te gaan: 3,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 november 2020:
1787 kcal Vet: 92,64g | Eiwit: 119,90g | Kolhy: 117,81g.   Ontbijt: Пятерочка Сахар, Клубника (Несладкая, Замороженная), Простоквашино Творог 9%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Заварной, Магнит Чеснок , Укроп, Яйцо Куриное, Сливочное Масло, Простоквашино Творог 9%, Насыщенное Шоколадное Мороженое. Lunch: Куриные Грудки (Жареные), Капуста Белокочанная, Здрава Масло Подсолнечное Нерафинированное, Куриный Бульон, Картошка Вареная, Гороховая Каша, Курица Вареная. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


SeM_28's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.