ElleALR's Logboek, 21 nov 20

primo chilo perso!
80 kg Tot nu toe verloren: 6,2 kg.    Nog te gaan: 20 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 november 2020:
1384 kcal Vet: 48,41g | Eiwit: 67,07g | Kolhy: 166,95g.   Ontbijt: Crownfield Crunchy Muesli alla Frutta, Isola Bio Acqua di Cocco. Lunch: Zucchine Grigliate, Salame, Prosciutto Crudo, Trattoria Alfredo Pizza Margherita , Mozzarella di Bufala. Diner: Radicchio Rosso, Verza, Finocchio, Barilla Stelline, Trattoria Alfredo Pizza Margherita . meer...
302 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,2 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ElleALR's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.