Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 november 2020
|
58,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
696 kcal
|
Vet: 24,97g | Eiwit: 48,72g | Kolhy: 60,79g.
Ontbijt: Tea with Skimmed Milk. Lunch: Marks & Spencer Tarka Dhal Soup. Diner: Longley Farm Natural Cottage Cheese, Capers , Sainsbury's Scottish Smoked Salmon. Snacks/Andere: Asda Chosen By You 20 Seafood Sticks , Metcalfe's Skinny Popcorn Sweet N Salt, Robinsons No Added Sugar Summer Fruits Fruit & Barley, Sainsbury's Sugar Snap Peas. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sal1000's Gewicht Geschiedenis
|