Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 november 2020
|
85,3 kg
Tot nu toe verloren: 22,2 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
930 kcal
|
Vet: 49,90g | Eiwit: 79,37g | Kolhy: 53,51g.
Ontbijt: Sausage Balls (Made with Biscuit Mix and Cheese), Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese. Lunch: Santa Fe Tortilla Company Homestyle Whole Grain & Flax Tortilla Wraps, Trader Joe's Breaded Chicken-less Nuggets. Diner: Chicken Out Rotisserie 1/4 Dark Chicken with Skin. Snacks/Andere: Roasted Salted Cashew Nuts. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Chessire's Gewicht Geschiedenis
|