Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 november 2020
|
67,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1450 kcal
|
Vet: 48,88g | Eiwit: 56,40g | Kolhy: 186,57g.
Ontbijt: Бутерброд с Колбасой, Овсяноблин с Сыром, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Куриная Отбивная, Борщ Украинский. Diner: Сладкий Край Рахат-Лукум, Слабое Кофе с Сахаром. meer...
|
|
1987 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
annapolukazak's Gewicht Geschiedenis
|