Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2020
|
52,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1126 kcal
|
Vet: 28,96g | Eiwit: 57,99g | Kolhy: 162,86g.
Ontbijt: Madu, Safari Meses, Selai Kacang, Pisang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Madu, Lemon, Kunyit. Lunch: Ikan Kembung, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Diner: Sayur Campuran, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Snacks/Andere: Pepaya, Slai O'lai SLAI O'lai BLUEBERRY, Telur Rebus. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ummu_palmyra's Gewicht Geschiedenis
|