Gondap's Logboek, 22 nov 20

28 5
60,1 kg Tot nu toe verloren: 1 kg.    Nog te gaan: 4,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 november 2020:
1118 kcal Vet: 44,58g | Eiwit: 44,35g | Kolhy: 137,64g.   Ontbijt: Lidl Walnoten, Banaan, Quaker Havermout (40g), Milbona Verse Halfvolle Melk, Vers Geperst Sinaasappelsap. Lunch: Calvé Pindakaas (15g), Bruine Boterham. Diner: Lidl Gerookte Zalm. Snacks/Andere: Pink Lady Appels, After Eight Mint Chocolade, Mandarijn. meer...
gewichtsbehoud

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Gondap's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.