Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 september 2013
|
93,7 kg
Tot nu toe verloren: 40,1 kg.
Nog te gaan: 14,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2441 kcal
|
Vet: 127,50g | Eiwit: 76,30g | Kolhy: 241,00g.
Ontbijt: Great Value Fat Free Milk, Kellogg's Frosted Flakes. Lunch: Lay's Sour Cream & Onion Potato Chips, Ham and Cheese Sandwich, Crystal Light On The Go Energy Grape Drink Mix. Diner: Great Value Texas Toast with Garlic, Crystal Light On The Go Energy Grape Drink Mix, Country Crock Shedd's Spread Plus Calcium & Vitamins Spread Vegetable Oil, Great Value Extra Long, All Green Asparagus Spears, Heinz Home Style Gravy Savory Beef, Ground Beef (75% Lean / 25% Fat), Great Value Long Grain Rice (Enriched). Snacks/Andere: Lofthouse Cookies Frosted Sugar Cookies. meer...
|
|
2806 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 15 minuten, Autorijden - 40 minuten, Bureauwerk - 9 uren, Rusten - 6 uren en 20 minuten, Slapen - 7 uren en 45 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dramadr's Gewicht Geschiedenis
|