Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 november 2020
|
47,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2204 kcal
|
Vet: 88,67g | Eiwit: 140,27g | Kolhy: 198,93g.
Ontbijt: Панчо Торт Прага. Lunch: Vasco Xbar со Вкусом Шоколада, Алые Паруса Печень Говяжья Жареная с Луком, Додо Пицца Греческий Салат с Соусом Бальзамик , Додо Пицца Салат Цезарь без Заправки, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Каждый День Форель Радужная Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой. Diner: Questbar Birthday Cake, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Огурец (с Кожурой), Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Каждый День Форель Радужная Слабосоленая. Snacks/Andere: Лента Яблоко Симиренко . meer...
|
Gewichtsafname van 11,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mashulya.1980's Gewicht Geschiedenis
|