Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 september 2013
|
72,8 kg
Tot nu toe verloren: 30,2 kg.
Nog te gaan: 15,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1626 kcal
|
Vet: 75,14g | Eiwit: 49,78g | Kolhy: 204,16g.
Ontbijt: Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Trader Joe's Sunflower Seed Butter, Natural Grain 12 Grain Bread. Lunch: Cacique Cotija Cheese, Maruchan Ramen Noodle Soup - Shrimp Flavor. Diner: Mustard, Kraft Reduced Fat Mayo with Olive Oil, Onions, Tomatoes, Avocados, Baguette. Snacks/Andere: Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate, International Delight French Vanilla Creamer Singles. meer...
|
|
2293 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 50 minuten, Stretching (Yoga) - 3 minuten, Rusten - 6 uren en 27 minuten, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 10 minuten, Slapen - 9 uren, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Diea's Gewicht Geschiedenis
|