best defka's Logboek, 22 nov 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2020
52,7 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 november 2020:
1085 kcal Vet: 39,85g | Eiwit: 32,38g | Kolhy: 152,09g.   Ontbijt: MacChocolate Горячий Шоколад , Чернослив, Домик в деревне Молоко 2,5%, Пшеничная Каша, Батон Нарезной,  Омлет с Молоком из 1 Яйца. Lunch: Чернослив, Сгущенка, Сладкий Снег Маршмеллоу Мини, Помидоры, Костромской Мясокомбинат Ветчина Миланская Куриная, Первый Хлебокомбинат Хлеб Финский Зерновой, Сыр Тильзитер. Diner: Оладьи, Ашан Сыр Тильзитер 45%, Костромской Мясокомбинат Ветчина Миланская Куриная , Первый Хлебокомбинат Хлеб Финский Зерновой. Snacks/Andere: Жемчужина России Мороженое Апельсиновый Кекс с Карамелью. meer...
Gewichtsafname van 0,9 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


best defka's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.