Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2020
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
709 kcal
|
Vet: 37,65g | Eiwit: 42,22g | Kolhy: 58,69g.
Diner: Tahu Goreng, Ikan Asin, Kerupuk Udang, Tahu Goreng, Cabai Merah atau Rawit, Sawi Dimasak (dari Segar), Telur, Terong Goreng, Sambal Goreng, Tahu, Sayur Asem. Snacks/Andere: Unibis Biskuit Marie Susu. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nonikristiawati's Gewicht Geschiedenis
|