Zakata's Logboek, 22 nov 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2020
71,2 kg Tot nu toe verloren: 11,3 kg.    Nog te gaan: 16,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 november 2020:
1285 kcal Vet: 109,11g | Eiwit: 54,54g | Kolhy: 48,49g.   Ontbijt: Nescafe Taster's Choice Original Gourmet Instant Coffee, Organic Valley Organic Half & Half, Great Value Non-Dairy Extra Rich Creamer. Lunch: Member's Mark Fried Pork Rinds, Member's Mark Natural Pecan Halves. Diner: Butter, 2% Fat Milk, Yellow Onions (Sauteed), Beef Liver (Cooked, Pan-Fried). Snacks/Andere: Splenda No Calorie Sweetener, Lipton Unsweetened Instant Tea. meer...
gewichtsbehoud

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Zakata's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.