Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 september 2013
|
79,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1434 kcal
|
Vet: 45,69g | Eiwit: 82,50g | Kolhy: 146,37g.
Ontbijt: Coffee, Egg. Lunch: Chicken Chili. Diner: Corn On The Cob with Butter, Chicken Drumstick (Skin Eaten), Chicken Drumstick (Skin Eaten), Knorr Sidekicks-Butter and Herb Rice. Snacks/Andere: Merlot Wine, Nectarines, Mr. Christie's Triscuit Made with Brown Rice (Sea Salt and Black Pepper), Mr. Christie's Triscuit Made with Brown Rice (Sea Salt and Black Pepper), Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat), Baby Carrots, Celery, President's Choice Mini Roasted Garlic Hummus. meer...
|
|
2452 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 7 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Eugenia53's Gewicht Geschiedenis
|