Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2020
|
147,4 kg
Tot nu toe verloren: 24,6 kg.
Nog te gaan: 29,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
349 kcal
|
Vet: 5,43g | Eiwit: 53,75g | Kolhy: 21,22g.
Ontbijt: Café com Açúcar. Lunch: Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Arroz Branco (Cozido). Diner: Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Arroz Branco (Cozido). meer...
|
Gewichtsafname van 1,7 kg per week
|
 Reacties
Gente estou muito feliz nada melhor que um dia após o outro.
22 nov 20 door lid: madalena_diego
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
madalena_diego's Gewicht Geschiedenis
|