Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2020
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1669 kcal
|
Vet: 68,13g | Eiwit: 59,26g | Kolhy: 199,03g.
Ontbijt: Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch, Süßstoffe (Saccharin), Gurke (mit Schale), Kerrygold Extra Ungesalzen, Leerdammer Caractère, Schär Körnerbrötchen. Lunch: Aldi Hähnchengeschnetzeltes Gyros Art, Wurzener Gerstengrütze. Diner: YumYum Chicken Flavour (320ml). Snacks/Andere: Tschebureki, Dr. Oetker Kaltschale Himbeer-Johannisbeer, Gala Äpfel, Trumpf Edle Tropfen in Nuss Vodka Lounge. meer...
|
|
1826 kcal
|
Activiteit:
Traplopen - 10 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mandarin86's Gewicht Geschiedenis
|