Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 november 2020
|
159,5 kg
Tot nu toe verloren: 31,5 kg.
Nog te gaan: 39,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1907 kcal
|
Vet: 61,55g | Eiwit: 182,98g | Kolhy: 155,68g.
Ontbijt: Coffee with Milk, Best of Both White Bread, Cappuccino, Egg. Lunch: Nectarines , Smoked Salmon, Biltong, Vegetable Soup. Diner: Rhodes Guava Halves in Fruit Juice, Ultra Mel Lite Vanilla Custard, Hamburger with Large Meat Patty, Mayonnaise or Salad Dressing and Tomatoes on Bun. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Blau_Mark's Gewicht Geschiedenis
|