Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 november 2020
|
72,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3107 kcal
|
Vet: 68,04g | Eiwit: 172,46g | Kolhy: 442,19g.
Ontbijt: Hacendado Cereal Mix 0%, Huevo, Go Food Harina de Avena Muchachito, Milbona Yogur Línea 0% con Fruta, Clesa Crema Bombón 0%, Crownfield Nougat Pillows, DIA Chops Choc Balls, Milbona Queso Fresco Batido 0%, Milbona Yogur Natural. Lunch: DIA Ensalada 4 Estaciones, Milbona Yogur Línea Natural , Patata Cruda, Ovonovo Claras de Huevo, HSN Sports Evocasein 2.0 Cappuccino, Lidl Tortitas de Arroz, Calabaza, Edulis Ensalada Gourmet, Tomates. Diner: superSol Tomate Frito, HSN Foods Oat Flakes , Nueces, Aceite de Oliva, Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Corn Flakes , Banana, Milbona Queso Fresco Batido 0%, Freshona Judías Verdes Planas, Huevo, Campo Largo Arroz Basmati Aromático, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Andere: Milbona Zumo Tropical, Milbona Zumo Tropical Zero, Lidl Tortitas de Arroz , Manzanas Granny Smith. meer...
|
Gewichtstoename van 2,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
javier-Fit's Gewicht Geschiedenis
|