Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 november 2020
|
68,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1240 kcal
|
Vet: 50,55g | Eiwit: 53,72g | Kolhy: 144,88g.
Ontbijt: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе, Лента Икра Овощная, Смак Булка с Отрубями, Nordic Хлопья Овсяно-Ржаные с Отрубями и Семёнами Льна. Lunch: Смак Булка с Отрубями, Мандарины, Простоквашино Сметана 15%, Лук, Оливковое Масло, Нежин Икра Овощная, Перловка, Опята. Diner: Простоквашино Сметана 15%, Огурцы Кислого Рассола, Пекинская Капуста, Говядина Отварная. Snacks/Andere: Домик в деревне Ряженка 3,2%, Банан. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Марья__Моревна's Gewicht Geschiedenis
|