|
zu viel gefressen!
|
51,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
858 kcal
|
Vet: 26,36g | Eiwit: 75,43g | Kolhy: 50,71g.
Ontbijt: Brandt Zwieback. Lunch: Leitungswasser. Diner: Aldi Hugo, Rote Paprika, Champignons, Harzer Harzer Käse, Parmesan (Gerieben), Hähnchenflügel Fleisch und Haut, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). meer...
|
|
2140 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 1 uur en 20 minuten, Loopband - 1 uur en 1 minuut, Rusten - 13 uren en 39 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 9,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
schupferratz's Gewicht Geschiedenis
|