Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2020
|
49,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1050 kcal
|
Vet: 12,42g | Eiwit: 215,89g | Kolhy: 15,21g.
Ontbijt: Maggi Klare Gemüsebrühe. Diner: Harzer Harzer Käse, Eiklar, Milbona Quark Magerstufe, Beinscheibe. meer...
|
|
1818 kcal
|
Activiteit:
Crosstrainer - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
schupferratz's Gewicht Geschiedenis
|