Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2020
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
903 kcal
|
Vet: 26,81g | Eiwit: 50,76g | Kolhy: 120,82g.
Lunch: Tahu, Kue Bolu Coklat, Mangga, Udang, Rempeyek, Lontong, Rumah Makan Sederhana Rendang. meer...
|
|
1940 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 30 minuten, Rusten - 17 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kembaransohee's Gewicht Geschiedenis
|