Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 november 2020
|
56,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1303 kcal
|
Vet: 55,61g | Eiwit: 99,91g | Kolhy: 103,57g.
Ontbijt: Салат (Овощи и Хлебцы), Фритата, Клеверный Мед, Блины (Вег Протеин, Овсяное Молоко, Яйца, Мука), Universal Nutrition Amino 1900. Lunch: ВкусВилл Конфеты Финики-Кокос-Кунжут, ВкусВилл Хурма, Тыквенный Суп (Вкуснейший 🤤🤤), ВкусВилл Сыр Тофу Копчёный. Diner: Paramonga Вяленые Томаты в Масле, ВкусВилл Салатная Смесь Тоскана, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Авокадо Хаас, Вареное Яйцо. Snacks/Andere: Universal Nutrition Amino 1900, Maxler Vegan Protein Яблоко Корица. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lusielia's Gewicht Geschiedenis
|