Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 november 2020
|
49 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1919 kcal
|
Vet: 91,53g | Eiwit: 94,39g | Kolhy: 168,70g.
Ontbijt: Яичница, Красные Помидоры, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Пшенично-Ржаной Многозерновой Легкий, Банан, Напиток из Шиповника. Lunch: Гречка Отварная, Гуляш из Говядины, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Здравник Цикорий Растворимый. Diner: Капучино, Delba Цельнозерновой Хлеб, Vici Лосось Слабосоленый, Авокадо Авокадо, Альметте Творожный Сыр Сливочный. Snacks/Andere: Бабаевский Шоколад Горький, BSN Протеин Syntha-6, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Кофе, Сыр Бри. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
Irina @1406's Gewicht Geschiedenis
|