Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 november 2020
|
57,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1193 kcal
|
Vet: 32,04g | Eiwit: 76,29g | Kolhy: 154,13g.
Ontbijt: BonCabe Boncabe, Bango Kecap Manis Light, Daun Bawang (Loncang), Telur Rebus, Dada Ayam, Quaker Instant Oatmeal Grain, Ubi Bakar Cilembu. Lunch: Nasi Putih, Bayam Dimasak (dari Segar), Quaker Instant Oatmeal Grain, Dada Ayam. Diner: Ubi Bakar Cilembu, Tahu Bacem, Buah Naga, Sawi Dimasak (dari Segar), Bango Kecap Manis, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Andere: Mangga, Nanas, Bengkoang, Pepaya, Tahu Bacem. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
putrinuvita's Gewicht Geschiedenis
|