Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 september 2013
|
69,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1328 kcal
|
Vet: 70,02g | Eiwit: 59,29g | Kolhy: 117,96g.
Ontbijt: Fried Egg. Lunch: Macadamia Nuts, Brown Cow Cream Top Chocolate Yogurt. Diner: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Cauliflower. Snacks/Andere: Slim Jim Pepperoni and Cheese, Lay's Salt & Vinegar Chips Potato Chips, Hershey's Milk Chocolate Kisses, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Bananas, Dried Mango, Domino Sugar Light Brown Sugar. meer...
|
|
2084 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Bureauwerk - 6 uren, Rusten - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jackied510's Gewicht Geschiedenis
|