Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 november 2020
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2570 kcal
|
Vet: 63,38g | Eiwit: 153,91g | Kolhy: 331,44g.
Ontbijt: Brüggen Copos de Avena, Efficient Science Tasty Oatmeal Black Cookies, Hacendado Crema de Cacahuete, Noel Lacón Cortado a Manon, Manzana. Lunch: Hacendado 4 Quesos, Aceite de Coco, Filete de Añojo, Hacendado Spaghetti. Diner: Hacendado Tortitas de Arroz, Huevo, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Guacamole Hacendado, Kellogg's Rice Krispies, Hacendado Frutos Rojos Congelados, Hacendado Corn Flakes, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Aceite de Coco, Hacendado Arroz Basmati. Snacks/Andere: Hacendado Pan Blanco sin Corteza, Hero Baby 8 Cereales Galleta, Frial Pechuga de Pavo Natural, Hacendado Crema de Cacahuete. meer...
|
Gewichtstoename van 4,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nando_884's Gewicht Geschiedenis
|