Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 november 2020
|
79,8 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2195 kcal
|
Vet: 76,65g | Eiwit: 90,60g | Kolhy: 256,46g.
Ontbijt: Solevita Zumo Naranja con Pulpa, Lotus Galletas Caramelizadas. Lunch: Hacendado Cono 3 Chocolates, Pan Blanco, Macarrones o Fideos con Queso. Diner: Milbona Yogur Natural Azucarado, Pan Blanco, Salmón, Brócoli, Snack Day Minitostas. Snacks/Andere: Pan Blanco, Roncero Queso Gran Reserva, Pan Blanco, Jamón Ibérico de Cebo, Mahou 5 Estrellas. meer...
|
|
3467 kcal
|
Activiteit:
padel - 1 uur en 40 minuten, Google Fit - 22 uren en 20 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ismarodo's Gewicht Geschiedenis
|