Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 november 2020
|
71,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
853 kcal
|
Vet: 12,03g | Eiwit: 84,04g | Kolhy: 98,23g.
Lunch: Nasi Merah, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Diner: Sari Roti Roti Tawar (2), Putih Telur Matang, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AzharyF's Gewicht Geschiedenis
|