Jochen_66's Logboek, 25 nov 20

Irgendwas läuft hier komplett verkehrt.
72,5 kg Tot nu toe verloren: 32,5 kg.    Nog te gaan: 0,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 25 november 2020:
1834 kcal Vet: 35,92g | Eiwit: 111,78g | Kolhy: 243,99g.   Ontbijt: Exquisa Milder Skyr, Schmütz Naturkost Bio Brombeeren Gefriergetrocknet, Kölln Haferflocken, Alpro Mandelmilch Ungesüßt, Rosan Kaffeobers, Pit Süßwaren Hoffmann Becks Cocoa Criollo 100% Reiner Kakao. Lunch: Berger Wellness Extra, Kirschtomaten, Alnatura Roggen Vollkornbrot. Diner: Fürst Brot Früchtebrot, Clementinen, Grüne Paprika, Berger Wellness Schinken, Berger Wellness Extra, Alnatura Roggen Vollkornbrot. Snacks/Andere: Kastner Schlossberg Kipferl, Rosan Kaffeobers, Apfel. meer...
2640 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,5 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Jochen_66's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.