Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 november 2020
|
121,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 36,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
897 kcal
|
Vet: 35,58g | Eiwit: 85,53g | Kolhy: 57,22g.
Ontbijt: Naturdiet Choco Banana Shake. Lunch: Milbona Feta, Rainbow Tomaattinen Salaattikastike, Kurkku, Paistettu Kananmuna. Diner: Rainbow Tomaattinen Salaattikastike, X-Tra Alaskanseiti, Kotimaista Punajuuriviipaleet, Kukkakaali (Pakaste, Kypsennetty ilman Rasvaa), Milbona Rasvaton Raejuusto 0,2%. Snacks/Andere: Arla Ingman Kalinka Kerrosjogurtti Mansikka. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
|
simbo877's Gewicht Geschiedenis
|