Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 november 2020
|
66,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1157 kcal
|
Vet: 20,13g | Eiwit: 95,74g | Kolhy: 147,80g.
Ontbijt: Petai, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), ABC Kecap Manis, Nasi Merah. Lunch: Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), ABC Kecap Manis, Nasi Putih. Diner: Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), ABC Kecap Manis, Nasi Merah. Snacks/Andere: Kerupuk Udang. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hilmyfa's Gewicht Geschiedenis
|