Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 november 2020
|
96,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 16,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4638 kcal
|
Vet: 133,14g | Eiwit: 295,07g | Kolhy: 556,66g.
Ontbijt: Frutap Leite Fermentado, Tommy Panettone com Frutas, Piracanjuba Leite Semidesnatado, Italac Achocolatado Zero Açúcar , Integralmedica Whey 100% Morango, Naturovos Albumina, Piracanjuba Leite Semidesnatado, Integralmedica Whey 100% Morango, Banana Nanica. Lunch: Nestlé Nesfit Cacau e Cereais, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Filé de Frango Grelhado, Ovo Cozido, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Diner: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Itambé Leite em Pó Integral, Lacta Chocolate Ao Leite, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Músculo Bovino Cozido, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Bauducco Cereale Cacau Aveia e Mel, Nestlé Nesfit Cacau e Cereais, Aurora Linguiça Toscana, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado, Ovo Cozido. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
diegorossi's Gewicht Geschiedenis
|