Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 november 2020
|
89,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1369 kcal
|
Vet: 103,78g | Eiwit: 75,48g | Kolhy: 41,41g.
Ontbijt: Salsa, Daisy Light Sour Cream, Egg, American Cheese, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat. Lunch: Beef Pastrami (Cured) , David Seeds Pumpkin Seeds, Walnuts. Diner: Roasted Salted Cashew Nuts, Stella Gorgonzola Cheese, David Seeds Pumpkin Seeds, Balsamic Vinegar, Colavita Rachael Ray EVOO Extra Virgin Olive Oil, Signature Cafe Homestyle Stuffing, Almond Bread, Pears , Arugula Lettuce. meer...
|
Gewichtsafname van 7,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jm1111's Gewicht Geschiedenis
|