Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 november 2020
|
70,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1560 kcal
|
Vet: 56,76g | Eiwit: 110,78g | Kolhy: 146,35g.
Ontbijt: Своя Линия Мёд Разнотравье, President Сметана 15%, Звенигора Творог 3,5%, SEMKI Семечки Чищенные, Грецкие Орехи, Звенигора Творог 9,5%. Lunch: Ферма Брынза 35%, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Новое Дело Хлеб с Отрубями. Diner: Огурец (с Кожурой), Клуб Сыра Сыр Грюн Вальд, Сибас, Кускус (Вареный). Snacks/Andere: Рудь Облепиха с Сахаром (Тертая) , Сильпо Апельсин, Сильпо Яблоко Чемпион. meer...
|
|
1710 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 16 uren en 3 minuten, Slapen - 7 uren en 57 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JuliaPP@'s Gewicht Geschiedenis
|