Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 november 2020
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1481 kcal
|
Vet: 86,89g | Eiwit: 151,75g | Kolhy: 13,56g.
Ontbijt: Tocino, Santa Clara Leche Entera, Chicharrón, Noche Buena Queso Manchego, Huevo. Lunch: Camarones al Vapor o Hervidos, Santa Clara Leche Entera, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa). meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
luisca1966's Gewicht Geschiedenis
|