Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 november 2020
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
745 kcal
|
Vet: 23,79g | Eiwit: 40,47g | Kolhy: 96,93g.
Ontbijt: Bakpao, Energen Oat Milk. Lunch: Putih Telur Matang, Putih Telur Matang, Nasi Goreng, Tempe, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) . Diner: Roma Sari Gandum Sandwich Coklat. Snacks/Andere: Ultra Milk Low Fat Source Of Calcium Rasa Cokelat. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
putiay's Gewicht Geschiedenis
|