Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 november 2020
|
74,4 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1885 kcal
|
Vet: 68,36g | Eiwit: 156,62g | Kolhy: 176,16g.
Ontbijt: Peanut Butter, Fairlife Chocolate Milk, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein - Creamy Vanilla, Bananas . Lunch: Calavo Avocado, Chicken Thigh, Fresh Selections Asian Style Chopped Salad Kit. Diner: Beef Broth (Home Recipe), Gardein Beefless Tips, Eating Right Miso Noodle Soup. Snacks/Andere: Apples . meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
ShelbyK4423's Gewicht Geschiedenis
|