joshline92's Logboek, 25 nov 20

Woooooooo! 😎
199,5 kg Tot nu toe verloren: 29,8 kg.    Nog te gaan: 72,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 25 november 2020:
2212 kcal Vet: 86,44g | Eiwit: 43,56g | Kolhy: 301,59g.   Ontbijt: White Sugar (Granulated or Lump), Kellogg's Rice Krispies with Semi-Skimmed Milk (30g). Lunch: Walkers Cheese & Onion Crisps (25g). Diner: Soft White Roll, Anchor Butter. Snacks/Andere: Asda Chocolate Malted Milk Biscuits, Ribena No Added Sugar Blackcurrant Juice. meer...
Gewichtsafname van 7,7 kg per week

14 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Yes!!! 
25 nov 20 door lid: mincepiemuncher
Well done! 🥳 
26 nov 20 door lid: Nutricali
nice! 
26 nov 20 door lid: br_e_co

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


joshline92's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.