Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 november 2020
|
46,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1803 kcal
|
Vet: 53,25g | Eiwit: 132,52g | Kolhy: 188,18g.
Ontbijt: Американо, Творожная Запеканка, Сырник. Lunch: Творожная Запеканка, Edgar Лаваш без Дрожжей, АС Икра Красная из Морских Водорослей, Алель Голень Куриная, Печеночные Котлеты. Diner: Диадар Отруби Пшеничные, Печеночные Котлеты, На Здоровье Хлопья Кукурузные , Болгарский Перец, Edgar Лаваш без Дрожжей, АС Икра Красная из Морских Водорослей, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Чай с Сахаром, Клубника, Блины с Творогом, Творожная Запеканка, Dr.Hoffman BCAA, Вода с Лимоном. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hamstersasha's Gewicht Geschiedenis
|