Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 november 2020
|
93,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1503 kcal
|
Vet: 58,97g | Eiwit: 114,62g | Kolhy: 118,41g.
Ontbijt: Kaffe, Rema 1000 Kogt Skinke, Arla Øko Naturel Yoghurt 0,5% Fedt, Naturli Soyadrik Cacao, Kogt Æg, Urtete. Lunch: Vand, Arla Hytteost, Sæby Makrelfilet i Tomat, Schulstad Signaturbrød Rugbrød med Durumkerner. Diner: Vand (på Flaske), Basmati Ris (Kogte), Høns i Asparges, Easy Tasty Kålsalat, Karolines Køkken Revet Mozzarella 15%. Snacks/Andere: Coca-Cola Coco-Cola Zero (Dåse), Frellesen Irish Coffee Marcipan med Trøffel og Whisky, Kaffe. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mussejka's Gewicht Geschiedenis
|