Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 november 2020
|
66,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2028 kcal
|
Vet: 96,52g | Eiwit: 103,60g | Kolhy: 188,55g.
Ontbijt: Домик в деревне Сметана 10%, Творог 5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Монастырский. Lunch: Ашан Котлета Свиная Натуральная, Лук, Морковь, Олейна Масло Растительное , Мистраль Рис Индика, Ашан Рис Рубин, Здоровые Продукты Десерт Фруктовый в Стаканчике. Diner: Яйцо Куриное, Домик в деревне Сметана 10%, Творог 5%, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Дарница Карельский Хлеб, Пятерочка Груша Сезонная . Snacks/Andere: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Каждый День Цветочный Мед, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
svkrish's Gewicht Geschiedenis
|